பிராய்டின் படி ஒரு வலுவான ஈகோவை உருவாக்குதல்

ஒரு வலுவான ஈகோவை வளர்த்துக் கொள்ள, சிக்மண்ட் பிராய்ட் ஐடி மற்றும் சூப்பரேகோவுடன் இணக்கத்தைக் கண்டறிய வேண்டியதன் அவசியத்தை வலியுறுத்துகிறார், அதாவது நமது சமூக ஆசைகள் மற்றும் கடமைகள். மேலும், நேசிக்கப்பட வேண்டிய நிலையான தேவையை வெல்ல இது நம்மை அழைக்கிறது

பிராய்டின் படி ஒரு வலுவான ஈகோவை உருவாக்குதல்

சிக்மண்ட் பிராய்டின் கோட்பாட்டின் படி, ஒரு வலுவான ஈகோவை உருவாக்குங்கள் இதன் பொருள் ஒருவரின் தேவைகளைப் புரிந்து கொள்ளக்கூடிய ஒரு நிறுவனம் மற்றும் அதே நேரத்தில் சமூகத்தின் வரம்புகளைப் புரிந்து கொள்ள முடியும். ஆகையால், அடக்கப்பட்ட உணர்ச்சிகளை வெளிச்சத்திற்குக் கொண்டுவருவதன் மூலம் நாம் சுதந்திரமாக செல்ல கற்றுக்கொள்ள வேண்டும், மேலும் நம்முடைய அன்றாட சூழலில் நேர்மை மற்றும் திருப்தியுடன் நம்மை நிறைவேற்றிக் கொள்ள வேண்டும்.

எப்படி நேசிக்க வேண்டும் மற்றும் நேசிக்க வேண்டும்



பிராய்டின் காலத்தில் மனோ பகுப்பாய்வுக்கு உட்பட்ட பல கருத்துக்கள் இனி செல்லுபடியாகாது என்று நாம் கூறலாம். எனவே ஆண்குறி பொறாமை அல்லது பெண் வெறி ஆகியவற்றின் காலாவதியான கருத்துக்களை ஒதுக்கி வைப்போம் எப்படி என்று பேசும்போது அபிவிருத்தி ஒரு நான் பலமாக இருக்கிறேன் . இன்றுவரை, உளவியல் பகுப்பாய்வு சமகால காலத்திற்கு ஏற்ப பிற நுட்பங்கள் மற்றும் துறைகளுடன் இணைகிறது.

'வியன்னாஸ் மந்திரவாதி' எரித்த நெருப்பு (பிராய்ட் அவரது புதுமையான, இன்னும் ஆபத்தான, சிகிச்சையின் காரணமாக அழைக்கப்பட்டதால்) உயிருடன் உள்ளது, ஆனால் சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு வரை இருந்த தீப்பொறியை இழந்துவிட்டது. சில ஆய்வுகளின்படி, ஸ்வீடனில் உள்ள லிங்காப்பிங் பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர்கள் நடத்தியது போன்றவை, முக்கிய பலவீனம் மனோ பகுப்பாய்வு சிகிச்சையின் காலம் .

இந்த சிகிச்சைக்கு வாரத்திற்கு நான்கு மாதங்கள் அல்லது ஆண்டுகள் தேவை, வழக்கைப் பொறுத்து, எப்போதும் முடிக்க முடியாத ஒரு குறிப்பிடத்தக்க அர்ப்பணிப்பு . அன்றாட வாழ்க்கையின் வெறித்தனமான மற்றும் கோரக்கூடிய வேகம், உண்மையில், இதுபோன்ற ஒரு சிகிச்சை திட்டத்திற்கு எப்போதும் பொருந்தாது, அதனால்தான் சுருக்கமான சிகிச்சை போன்ற பிற அணுகுமுறைகள் பரவுகின்றன.

சிக்மண்ட் பிராய்ட் இந்த புதிய சிகிச்சை அணுகுமுறைகளை விரும்ப மாட்டார். நன்கு அறியப்பட்ட மனோதத்துவ ஆய்வாளரின் கூற்றுப்படி, மனோ பகுப்பாய்வின் அடிப்படை நோக்கங்களில் ஒன்று நோயாளியின் ஈகோவில் செயல்படுவது, இடையில் எழும் எந்தவொரு மோதல்களையும் தீர்க்க இது ஒரு ஆரோக்கியமான நிறுவனமாக மாறும் சுதந்திரம் மற்றும் நல்வாழ்வு . இந்த இலக்கு நேரம், நிறைய முயற்சி மற்றும் நிறைய வேலை எடுக்கும்.

உங்களுடன் முற்றிலும் நேர்மையாக இருப்பது நல்ல உடற்பயிற்சி.

சிக்மண்ட் பிராய்ட்

தலையின் வடிவத்தில் ஒளி விளக்கை

மனநல சக்திகளைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கு இடையில் ஒரு வலுவான ஈகோவை உருவாக்குதல்

சிக்மண்ட் பிராய்டின் மிகவும் சுவாரஸ்யமான படைப்புகளில் ஒன்று மனோ பகுப்பாய்வின் ஒரு அவுட்லைன் , முடிக்கப்படாத உரை. எழுதும் நேரத்தில், பிராய்ட் இரண்டாம் உலகப் போர் மற்றும் நாடுகடத்தப்பட்டார் அவரது மேம்பட்ட வயது மற்றும் சுகாதார நிலைமைகள் மரணத்திற்குப் பிந்தைய வேலையாக இருந்ததை முடிக்க அவரை அனுமதிக்கவில்லை .

torna da me கருப்பு கண்ணாடி

புத்தகம் ஒரு தொகுப்பு மற்றும் அதே நேரத்தில் பிராய்டின் மிக முக்கியமான கோட்பாடுகளான மன அமைப்பு, விளக்கம் போன்றவற்றை ஆழப்படுத்துகிறது கனவுகள் மற்றும் மனோவியல் பகுப்பாய்வு கோட்பாடு. மேலும், ஐடி, ஈகோ மற்றும் சூப்பரெகோ ஆகியவற்றின் கருத்துக்களை இது வரையறுக்கிறது, இது வல்லுநர்கள் இரண்டாவது பிராய்டிய இடவியல் என அழைக்கப்படுகிறது.

முதல் முறையாக, பிரபலமான வியன்னாவின் மனோதத்துவ ஆய்வாளர் அவர் ஒரு வலுவான ஈகோவை வரையறுப்பதிலும், இந்த நிறுவனத்தை பலப்படுத்துவதற்கான மனிதர்களின் தேவையை கையாள்வதிலும் அக்கறை கொண்டிருந்தார் அவர்களின் மன கட்டமைப்பிற்குள். ஆரோக்கியமான சுய உணர்வை நாம் வளர்த்துக் கொள்வது எவ்வளவு சிக்கலானது என்பதையும் பிராய்ட் வெளிப்படுத்துகிறார். நம்மில் பலர் ஏன் நிறைவேறவில்லை, மகிழ்ச்சியாக அல்லது சுதந்திரமாக உணரவில்லை என்பதை இது விளக்கும்.

நாம் ஒரு வலுவான ஈகோவை உருவாக்க முடியாத காரணங்கள்

இரண்டு எதிரெதிர் சக்திகள் நமக்குள் இணைந்து வாழ்கின்றன. ஒருபுறம், அதன் ஆரம்ப தேவைகளுடன் ஐடி உள்ளது. எவ்வாறாயினும், மறுபுறம், சூப்பர் ஈகோ உள்ளது, நம் ஆசைகள், கனவுகள், அபிலாஷைகளை கட்டுப்படுத்தும் ஒரு கடுமையான சமூகத்துடன்.

  • பிராய்டின் கூற்றுப்படி, ஐடிக்கு எப்போதும் ஏதாவது தேவை , அவர் அதிருப்தி அடைகிறார், அவர் அமைதியற்றவர், பதட்டமானவர், அவர் கடந்த காலத்தை அல்லது எதிர்காலத்தை குறிக்கவில்லை, அவர் எப்போதும் நிகழ்காலத்திற்காக பசியுடன் இருக்கிறார்.
  • அதன் பங்கிற்கு, சூப்பர் ஈகோ என்பது ஒரு சிக்கலான நிறுவனம், அது எப்போதும் நம்மை ஒத்திவைக்க கட்டாயப்படுத்துகிறது. எங்கள் கனவுகளை ஒப்படைக்கவும், நமது சுதந்திரத்தை மட்டுப்படுத்தவும், நம்முடையதைக் கட்டுப்படுத்தவும் நடத்தை . இது ஒரு சமூக மற்றும் கலாச்சார நிறுவனம், இது நம்மை உருவாக்குகிறது மற்றும் ஐடியை அடக்குவதற்கான சக்தியாக செயல்படுகிறது.
  • ஈகோ இந்த இரண்டு பரிமாணங்களின் நடுவில் வைக்கப்படுகிறது. சமூகத்தின் விதிகளுடன் கடமைகள், கனவுகள் மற்றும் ஆசைகளுடன் தேவைகளை எப்போதும் சரிசெய்ய முடியாது. இதனால்தான் நம்மால் ஒரு வலுவான ஈகோவை வளர்த்துக் கொள்ள முடியவில்லை, மாறாக, சில நேரங்களில் நாம் துண்டு துண்டாகி இழந்துவிட்டதாக உணர்கிறோம்.
பந்துகள் தலையில் அடித்தன

வலுவான, ஆரோக்கியமான மற்றும் மகிழ்ச்சியான அடையாளத்தை (சுய உணர்வு) எவ்வாறு உருவாக்குவது?

புத்தகத்தில் மனோ பகுப்பாய்வின் ஒரு அவுட்லைன் , ஒரு வலுவான ஈகோவை வளர்ப்பதைத் தடுக்கும் பல காரணிகள் உள்ளன என்று பிராய்ட் விளக்குகிறார். பின்வருபவை:

  • பெற்றோரை அதிகமாக நம்பியிருத்தல் . இதனால்தான் குழந்தைகள் முதிர்ச்சியடையும், திறன்களைப் பெறுவதற்கும், முன்முயற்சி எடுப்பதற்கும் மெதுவாக இருக்கிறார்கள் என்று பிராய்ட் வாதிடுகிறார்.
  • விதிகளால் குறிக்கப்பட்ட குழந்தை பருவமும் இளமைப் பருவமும், தண்டனைகள் மற்றும் மிகவும் கடுமையான கல்வி .
  • உகந்த மற்றும் ஆரோக்கியமான வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும் திறன் கொண்ட பாசமுள்ள மற்றும் நெருக்கமான நபர்களின் பற்றாக்குறை.
ஒரு துறையில் பெண்

மனோ பகுப்பாய்வின் தந்தை குழந்தை பருவ காலத்திற்கு அதிக முக்கியத்துவம் கொடுக்கிறார். இருப்பினும், அவரது மரணத்திற்குப் பிந்தைய வேலையின் உண்மையான மதிப்பு ஒரு வலுவான ஈகோவை வளர்ப்பதற்கு அவர் வழங்கும் ஆலோசனையில் உள்ளது. இங்கே அவர்கள்:

  • ஐடி அல்லது சூப்பரேகோவுக்கு எதிராக நாங்கள் போராட வேண்டியதில்லை.
  • வேறுவிதமாகக் கூறினால், இந்த இரண்டு சக்திகளுக்கும் இடையில் ஒரு சமநிலை காணப்பட வேண்டும் தேவைகளுக்கும் கடமைகளுக்கும் இடையில் ஒரு நல்லிணக்கம் .
  • இந்த ஆற்றல்களை சரிசெய்ய, ஐடி மற்றும் சூப்பரேகோவின் ஒடுக்கப்பட்ட பரிமாணங்களை வெளிச்சத்திற்கு கொண்டு வருவது அவசியம். மறைக்கப்பட்ட தேவைகள், தூண்டுதல்கள், தீராத கவலைகள் பற்றி நாங்கள் பேசுகிறோம் குழந்தை பருவ அச்சங்கள், அதிர்ச்சி வாழ்ந்த, செயலாக்கப்படாத நினைவுகள் .
  • பிராய்ட் நமது சுதந்திரத்தில் பணியாற்ற வேண்டியதன் அவசியத்தையும் பேசுகிறார். அந்த பரிமாணங்கள் அனைத்தும் வெளியே வரும்போது, ​​அவர்களுடன் முதிர்ச்சியுடன் வாழ வேண்டிய கட்டாயத்தில் இருக்கிறோம்.
  • நாம் தகுதியுள்ளவர்களாக நேசிக்கப்படவில்லை என்ற எண்ணத்தால் நம் வாழ்வின் ஒரு பகுதியிலிருந்து நாம் பாதிக்கப்பட்டுள்ளோம். இது ஒரு வகையான திருப்தியற்ற கவலை, நாம் செல்லும் எல்லா இடங்களிலும் நம்மைத் தொந்தரவு செய்கிறது . ஒரு வலுவான ஈகோவை உருவாக்குவதற்கான ஒரு வழி, இந்த தேவையிலிருந்து விடுபடுவது, ஏனெனில் இது சமர்ப்பிப்பு, சார்பு மற்றும் நோயை உருவாக்குகிறது.

இருபதாம் நூற்றாண்டின் தொடக்கத்தில் பிராய்ட் முன்மொழியப்பட்ட பல யோசனைகள் இன்றும் பயனுள்ளதாக இருப்பதை நிரூபிக்கின்றன அல்லது இன்னும் சிறப்பாக சிந்தனைக்கு தகுதியான உணவாகும். ஈகோவை வளர்ப்பதும் பலப்படுத்துவதும் ஒரு பணியாகும், இது ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு வாழ்நாள் முழுவதும் வளர்க்கப்பட வேண்டும். இது போன்ற ஆரோக்கியமான உடற்பயிற்சியை கைவிட வேண்டாம்.

சிக்மண்ட் பிராய்டின் படி கவலை வகைகள்

சிக்மண்ட் பிராய்டின் படி கவலை வகைகள்

சிக்மண்ட் பிராய்டின் கூற்றுப்படி, பல்வேறு வகையான கவலைகளைப் பற்றி பேசுவது என்பது நமது மன செயல்முறைகளை உருவாக்கும் மனநல நிகழ்வுகளைக் குறிப்பதாகும்.


நூலியல்
  • பிராய்ட், சிக்மண்ட் (1998) மனோ பகுப்பாய்வு திட்டம். மாட்ரிட்: விவாதம்